Pyöräilyä

Nyt on sitten jo pyöräiltykin jonkin verran, ja polvi tuntuu oikein hyvältä. Toki jo muutaman sadan metrin pyöräilyn jälkeen polvessa alkoi tuntua pientä kipeytymistä, mutta ei mitään dramaattista. Ja lihakset tuntuivat tykkäävän treenistä oikein kovastikin. Olen muutenkin saanut lihaksia paljon parempaan kuntoon, ja esimerkiksi polven suoristaminen alkaa onnistua jo ihan normaalisti. Tämän tekevä lihashan oli vielä reilu viikko sitten täysin toimintakyvytön.